Cara Mengatasi Bibir Hitam

Bibir hitam bisa disebabkan banyak hal. Bibir yang dulunya merah merona semakin hari semakin gelap. Anda bisa mengatasi bibir hitam dengan beberapa bahan alami yang aman dan murah.

Yuk coba cara-cara alami ini untuk mengatasi bibir hitam dan membuat Anda semakin percaya diri.

Madu

Madu adalah bahan alami yang sejak dulu dipercaya menjaga kecantikan wanita. Untuk mengatasi bibir hitam, madu juga menjadi bahan yang ampuh untuk memancarkan rona merah alami bibir. Cara menggunakannya adalah dengan memakai madu di malam hari, kemudian bilas keesokan paginya. Lakukan setiap hari.

Lemon

Lemon adalah pencerah kulit yang juga dipercaya dapat mengatasi bibir hitam. Lemon akan mencerahkan bibir tanpa membuatnya jadi kering. Caranya? Peras lemon dan ambil sarinya. Oleskan lemon pada bibir, pijat hingga cairannya meresap, lau diamkan semalam. Bilas bibir keesokan pagi.

Strawberry

Untuk mendapatkan bibir merah merona, Anda bisa mendapatkannya dari strawberry segar. Caranya hampir sama dengan lemon. Ambil sari strawberry dan oleskan di bibir hingga meresap. Diamkan semalaman dan bilas keesokan harinya.

Minyak Khusus

Beberapa jenis minyak dapat membantu regenerasi kulit dan membuat bibir lebih lembut. Minyak yang bisa Anda pakai adalah minyak zaitun atau argan oil. Oleskan minyak ini pada bibir, pijat perlahan, diamkan semalaman. Bilas keesokan paginya. Anda bisa melakukan perawatan ini setiap hari.

Semoga tips mengatasi bibir hitam ini bisa bermanfaat untuk Anda.

www.fourteenbeauty.com

Cara Menyembunyikan dahi yang lebar

Salah satu problem lain yang dialami wanita ketika dandan adalah memiliki dahi lebar. Bagaimana menyembunyikannya agar Anda tak selalu dibully? Ikuti tips dari kami yuk.

Sebenarnya Anda harus bangga lho kalau memiliki dahi lebar, dahi yang lebar menandakan Anda memiliki kecerdasan dan kekuatan analisis yang di atas rata-rata orang lain. Pun demikian, menurut estetika memang membuat wajah Anda jadi kurang proporsional.

Tetapi, makeup dan trik-trik kecantikan tak mau kalah. Ada kok beberapa trik yang akan menyiasati ukuran dahi Anda.

Hindari ekor kuda

Aksen rambut ekor kuda akan membuat seluruh wajah Anda tampak bulat. Dan yeap, termasuk membuat dahi menjadi semakin lebar.

Gunakan aksesoris

Ada beberapa aksesoris rambut seperti topi, syal, bandana, atau pita yang dapat Anda gunakan dan fungsinya untuk menyamarkan dahi Anda. Nah, Anda wajib memilikinya.

Gaya rambut harus tepat

Menyamarkan dahi lebar, siasat utamanya adalah memilih gaya rambut yang tepat. Poni misalnya, baik poni samping maupun poni depan akan membuat wajah Anda terlihat lebih cute dan dahi lebar jadi tersamarkan.

Buat contour wajah

Menggunakan foundation berwarna lebih gelap dan terang untuk menciptakan contour akan sangat membantu memberikan ilusi wajah. Terutama bila wajah Anda bulat, Anda bisa mendapatkan wajah lebih tirus dengan trik contour ini.

Sempurnakan riasan mata

Agar fokus penampilan tak hanya di dahi, riasan mata harus menjadi yang utama. Pilih warna-warna eyeshadow yang manis, dan aplikasikan pula eyeliner yang membuat mata tampak lebih hidup.
www.fourteenbeauty.com

7 Resolusi Kecantikan yang Harus Dilakukan Tahun Ini

Ada banyak resolusi yang masuk dalam list setiap tahun baru akan dimulai. Namun sudahkah Anda membuat resolusi kecantikan dalam hidup Anda?

Mungkin sepele, namun kebanyakan resolusi biasanya juga merupakan hal yang sering dianggap remeh. Misalnya, menjadi lebih sehat, lebih rajin menabung dan sebagainya. Nah, berikut ini adalah beberapa resolusi kecantikan yang mungkin bisa masuk dalam daftar resolusi Anda.

Tidak Pencet Jerawat Lagi

Jerawat itu memang menggemaskan bila tak dipencet. Namun ada baiknya Anda mulai mengurangi kebiasaan ini. Memencet jerawat bisa menimbulkan peradangan dan jerawat berbekas. Hal ini bisa mempercepat penuaan dini juga lho.

Rajin Membersihkan Wajah

Sayangi kulit Anda yang sudah seharian digempur makeup. Setiap malam, sebelum kulit mengalami regenerasi saat kita tidur, ada baiknya membersihkan kulit. Faktanya, masih banyak lho orang yang tak tahan oleh ngantuk dan lupa membersihkan makeup.

Tidak Pakai Krim Abal-Abal

Selain membersihkan wajah, mulai berhenti pakai makeup dan kosmetik sembarangan. Misalnya krim abal-abal yang dijual di pasaran namun belum terjamin kualitasnya. Jangan hanya tergiur kulit cantik, namun juga wujudkan kulit yang lebih sehat.

Jangan Remehkan Kaki Dan Kuku

Pria konon melihat kecantikan wanita dari kaki mereka. Bila bisa merawat kaki dan kukunya dengan baik, maka pasti bisa merawat dirinya dengan baik. So, mulai perawatan rutin meski hanya cuci kaki, potong kuku dan pakai lotion. Dalam 2-3 bulan, pasti kelihatan hasilnya.

Cuci Rambut Dengan Air Dingin

Agar rambut Anda tak rontok, rapuh dan kusam, mulai sekarang bilas rambut dengan air dingin. Selain bisa mempertahankan kemilau rambut, juga bisa membuat rambut Anda jadi lebih kuat dari akarnya. Selain itu, kulit kepala tak mudah kering lho.

Beauty On Budget

Selain rutinitas kecantikan di atas, cobalah untuk lebih hemat dalam berbelanja keperluan kecantikan. Jangan karena lapar mata, membuat Anda membeli di luar kebutuhan Anda. Selain membuang uang, penggunaan kosmetik berlebihan bisa membuat kulit Anda jadi kebal dengan perawatan yang Anda gunakan.

Keep Clean

Segala yang bersih itu sehat dan sehat membawa Anda pada kecantikan. Jangan lupa untuk membersihkan makeup tools, palette, ujung rambut hingga ujung kaki. Hal ini bisa membuat Anda merasa cantik seutuhnya.
www.fourteenbeauty.com

6 Cara Mengatasi Kulit Bersisik

Kulit bersisik biasanya dialami wanita yang memiliki kulit kering, jarang memakai lotion atau terkena AC dan udara dingin. Hasilnya, kulit jadi kasar dan makeup sering tak sempurna tampilannya.

Apakah Anda mengalami masalah kulit yang sama? Jika iya, Anda perlu mencoba beberapa cara berikut ini.

Gunakan Pelembab

Gunakan pelembab dan lotion pada seluruh area yang bersisik. Sisik pada kulit kebanyakan adalah sel kulit mati atau sel kulit yang kurang ternutrisi. Terapi dengan menggunakan pelembab ekstra bisa membuat kulit lebih halus. Pilih yang mengandung Hyaluronic Acid, alpukat, timun atau aloe vera.

Diet Seimbang

Lakukan diet seimbang agar Anda tak terlalu banyak mengonsumsi gula yang berpotensi membuat Anda dehidrasi dan kering karena kolagen alami tak terbentuk. Diet seimbang juga bisa membuat Anda menutrisi kulit dengan makanan alami.

Peeling

Lakukan scrubbing yang sekaligus berfungsi sebagai peeling. Tujuannya adalah untuk mengikis sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Sehingga kulit leibh glowing dan halus.

Mandi Susu

Anda juga bisa berendam dalam air susu. Cara ini bisa membuat kulit diterapi dengan pelembab alami. Susu bisa membuat kulit Anda lebih kenyal dan halus.

Makanan Yang Mengandung Kolagen

Konsumsi makanan yang mengandung kolagen bisa membantu melembabkan kulit dari dalam. Misalnya ikan salmon, buah-buahan dan sayur. Atau Anda bisa menggunakan lotion dan essens yang mengandung kolagen untuk diusapkan di kulit.

Sehabis Disabun, Pakai Pelembab

Pastikan setelah Anda menggunakan sabun dan air, Anda melembabkan kulit. Cara ini bisa melembutkan kulit agar tidak kering dan gatal karena bersisik.

Nah, cobalah beberapa cara di atas agar kulit Anda selalu kelihatan berkilau dan halus. Selamat mencoba.

www.fourteenbeauty.com

4 Manfaat Lip Balm

Gunakan Lip Balm Dapatkan 4 Manfaat Berikut Ini. Bibir memang merupakan salah satu bagian tubuh yang kesehatannya kerap dilupakan. Padahal, bibir berfungsi untuk artikulasi suara dan bicara. Selain itu, bibir manusia merupakan organ indra sentuhan yang dapat merasakan sensasi saat berciuman dan tindakan-tindakan lain yang berhubungan dengan hubungan seksual.

Kita dapat menjaga kelembapan bibir dengan menggunakan pelembap bibir atau lip balm. Lalu, apa manfaat utama lip balm bagi bibir kita?

1. Kulit Anda sembuh lebih cepat
Kulit pada bibir lebih tipis daripada kulit wajah Anda. Jadi bila Anda mengalami bibir pecah-pecah dan kering, gunakan lip balm supaya bibir Anda terhidrasi dengan baik sehingga akan lebih cepat sembuh.

2. Terhindar dari bibir pecah-pecah
Jika Anda pernah mengalami bibir pecah-pecah dan mengelupas, Anda pasti akan tahu persis betapa memalukannya. Selama musim dingin, lapisan kulit tipis pada bibir mudah terkikis. Dalam kombinasi dengan cuaca dingin dan berangin, bibir cenderung mudah pecah-pecah dan kering. Oleh karena itu, wajib untuk memakai lip balm.

3. Bibir lebih lentur
Bibir tipis dan kering bisa dibuat lebih penuh dan lembap dengan sapuan lip balm, Ada banyak lip balm yang mengklaim bisa membuat bibir tampak penuh dan lentur, tapi cara terbaik untuk membuat bibir Anda tampak penuh adalah dengan mengoleskan lip balm setiap hari.

4. Penuhi kebutuhan SPF
Sebagian besar dari produk lip balm di pasaran mengandung SPF. Ini secara otomatis akan membantu mencegah bibir menjadi kering dan pecah-pecah serta melindunginya dari sinar matahari yang berbahaya.

www.fourteenbeauty.com

5 Cara Alami Hilangkan Bulu Halus di Wajah

Inilah 5 Cara Alami Hilangkan Bulu Halus di Wajah. Tumbuhnya bulu halus di area wajah bagi sebagian wanita cukup menganggu penampilan. Tak heran mereka melakukan banyak cara untuk menyamarkan dan bahkan menghilangkan bulu halus di wajah. Metode paling umum digunakan adalah waxing dan bleaching.

Meski demikian, sesungguhnya ada cara alami yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah. Bahan-bahannya pun bisa ditemukan di dapur Anda. Berikut cara menghilangkan bulu halus di wajah secara alami seperti dilansir dari laman Boldsky:

- Kunyit dan tepung besan.
Campurkan tepung besan dengan bubuk kunyit. Setelah itu tambahkan beberapa tetes minyak mustard dan aduk hingga rata. Oleskan pada wajah dan gosok perlahan.

Untuk hasil lebih baik fokus pada bagian wajah di mana bulu halus terlihat jelas. Gunakan campuran ini setiap dua kali sepekan untuk menyingkirkan bulu halus di wajah secara alami. Campuran ini juga bisa membuat kulit lebih mulus.

- Kunyit dan garam.
Garam adalah salah satu scrub kecantikan paling populer untuk mengelupas kulit, membersihkan, dan juga menyingkirkan bulu halus di wajah. Agar hasil lebih maksimal, campurkan bubuk kunyit dengan garam, lalu tambah beberapa tetes perasan lemon dan susu. Oleskan scrub ini pada wajah dan pijat selama lima menit. Lakukan ini sepekan dua kali.

- Lemon dan Madu.
Anda bisa mencampurkan lemon dan madu untuk dioleskan di sekitar area wajah dan leher. Biarkan campuran tersebut selama 15-20 menit. Kemudian bilas dengan air dingin untuk mendapatkan kulit kenyal, lembab, dan bebas bulu halus.

- Scrub gula
Gula tak hanya bermanfaat sebagai bahan pemanis makanan atau minuman saja. Gula juga bermanfaat dalam dunia kecantikan karena dapat menghilangkan sel-sel kulit mati, serta mengangkat bulu halus.

Pertama, basahi wajah dengan air dan pijat dengan menggunakan butiran gula. Lakukan sepekan dua kali untuk hasil maksimal. Selain itu gula juga membantu mengatasi masalah jerawat.

- Tepung jagung, gula, dan telur.
Campurkan satu butir putih telur, gula, dan tepung jagung dalam mangkok, kemudian kocok hingga merata. Oleskan scrub ini pada wajah dan leher Anda, kemudian pijat dengan lembut selama 15 menit. Setelah itu diamkan selama lima menit dan bilas dengan air dingin. Lakukan tiga kali dalam sepekan untuk mengurangi bulu halus di sekitar area wajah. 

www.fourteenbeauty.com

Kulit Kering ? Atasi Dengan 3 Makanan Berikut Ini

Kulit Kering ? Atasi Dengan 3 Makanan Berikut Ini. Mengelupas, perih, dan kasar, sering terjadi pada kulit kering. Anda mungkin sudah menggunakan berbagai produk untuk membuat kulit jadi lebih lembap. Untuk mengembalikan kondisi kulit, bukan hanya perawatan dari luar yang harus dilakukan, tapi juga dari dalam. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi asupan tertentu.

Kulit kering disebabkan banyak faktor. Mulai dari kondisi tubuh, paparan sinar matahari, hingga kurang menjaga kebersihan. Selain secara teratur menggunakan pelembap, perbanyak juga konsumsi tiga asupan ini.

Kismis hitam
Agar kulit lebih kenyal dan sehat menurut Dr. Andrew Weil, seorang pakar kesehatan kulit, konsumsi saja 500mg kismis hitam dua kali sehari. Kismis, seperti dilansir LiveStrong, mengandung asam gamma linolenic. Senyawa tersebut merupakan asam lemak esensial yang membantu tubuh memproduksi prostaglandin, zat yang bisa membuat kulit jadi lebih lembap.

Minyak ikan
Minyak ikan mengandung omega3 atau asam lemak yang dapat mengurangi peradangan, serta baik untuk menjaga kesehatan jantung serta fungsi otak. Menurut Weil, asupan minyak ikan dapat pula dimanfaatkan untuk membantu mengatasi kulit kering.

Mengonsumsi ikan berlemak dua kali sehari, seperti salmon, tuna, atau sarden dapat pula dijadikan sebagai pengganti minyak ikan kemasan. Tak hanya itu, Omega3 juga dapat diperoleh dari buah avokad, kenari, dan minyak zaitun.

Vitamin B6
Ini merupakan nutrisi yang mudah larut dalam air. Vitamin B6 membantu memproduksi enzim, metabolisme, dan penyaluran oksigen ke seluruh tubuh. Selain itu, vitamin ini baik untuk mencegah kekeringan pada kulit. Sumber makanan yang mengandung vitamin ini dapat diperoleh dari kentang, pisang, dada ayam, oatmeal, daging sapi panggang, dan biji bunga matahari. Atau, Anda bisa mengonsumsi suplemen vitamin B.

www.fourteenbeauty.com

Manfaat Lain Vodka Untuk Kecantikan

Vodka tidak hanya bisa diminum. Mungkin terdengar sedikit ekstrim, tapi minuman beralkohol yang satu ini ternyata punya beberapa manfaat lain untuk kecantikan.

Apa saja kegunaannya? Berikut ini jawabannya, seperti dikutip dari She Knows:

Astringent
Vodka bisa digunakan sebagai astringent untuk mengecilkan pori, membersihkan kotoran dan menyegarkan kulit. Basahi kapas dengan sedikit vodka, kemudian usapkan ke seluruh wajah.

Shampo
Vodka dipercaya bisa menstimulasi pertumbuhan rambut. Tuangkan beberapa shot vodka ke dalam botol shampo Anda untuk membantu membersihkan rambut dan kulit kepala.

Pembasmi Ketombe
Campurkan tiga sendok teh daun rosemary yang sudah dihaluskan ke dalam secangkir vodka. Diamkan semalaman, lalu saring untuk menghilangkan ampas rosemary. Guyurkan pada kepala sambil beri pijatan ringan. Biarkan hingga kering dan bilas dengan air dingin.

Menghilangkan Bau Kaki Tidak Sedap
Untuk menghilangkan bau tak sedap pada kaki, tuangkan satu cangkir vodka ke dalam air hangat lalu rendam kaki setelah beraktifitas.

www.fourteenbeauty.com

5 Makanan untuk Capai Berat Badan Ideal

Ingin mengurangi kegemukan dan mencapai berat badan ideal? Anda tak perlu menjalankan diet terlalu keras dengan menghindari camilan, atau hanya makan sayur dan sedikit nasi.

Inti dari diet adalah menjaga pola makan, agar tidak kelebihan atau kekurangan nutrisi. Bagaimana jika Anda sulit menekan hasrat makan? Coba konsumsi lima jenis makanan berikut ini.

Dikutip dari Health, lima makanan ini bisa membuat Anda merasakan kenyang lebih lama, jadi Anda akan lebih sedikit makan.

1. Dark Chocolate
Dalam 100 gram dark chocolate, hanya mengandung 170 kalori. Menurut penelitian dari University of Copenhagen, mengonsumsi dark chocolate sebelum makan bisa membuat kita menyantap porsi makanan lebih sedikit.

Kenapa? Senyawa dalam dark chocolate memperlambat proses pencernaan dan membuat Anda kenyang lebih lama. Sepotong kecil cokelat (seukuran kartu nama) juga bisa menahan hasrat untuk memakan makanan asin, manis dan berlemak.

2. Kacang Pinus
Dengan hanya 95 kalori per 1/2 ons (sekitar 84 butir kacang), kacang pinus tidak hanya baik untuk diet tapi juga membuat Anda cepat kenyang. Kacang pinus mengandung asam lemak yang selain baik bagi jantung juga meningkatkan hormon yang membuat Anda merasa sangat kenyang. Jika keinginan untuk ngemil timbul, segera konsumsi kacang ini.

3. Keju
Pilih keju yang terbuat dari susu sapi atau kambing yang diberi pakan rumput. Keju dari susu ternak berpakan rumput punya kandungan conjugated linolenic acid (CLA), sejenis asam lemak yang membantu mengatasi tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan osteoporosis. Cek produk berlabel ‘grass-fed’ untuk memastikan Anda membeli keju yang tepat.

4. Susu Skim
Satu cangkir susu skim hanya memiliki 86 kalori. Protein pada susu (whey dan casein) bisa mengenyangkan perut dibandingkan minuman mengandung gula. Kandungan CLA pada susu juga membantu melawan kegemukan.

5. Jeruk
Jeruk adalah salah satu buah yang mampu memberi efek kenyang selain apel, karena kandungan seratnya yang tinggi. Banyak makan serat juga bisa melawan kegemukan dan menghasilkan perut yang rata.

www.fourteenbeauty.com

7 Tips Jitu untuk Langsing

Anda sirik enggak, sih, melihat teman Anda yang selalu terlihat ramping? Padahal, mereka tidak terlihat repot berdiet atau olahraga untuk mempertahankan berat badannya.

Sebenarnya, mereka bisa tetap langsing bukan sekadar karena gen, tetapi juga karena kebiasaan-kebiasaan mereka. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa perubahan kecil dan seolah tanpa upaya (seperti yang dilakukan perempuan-perempuan langsing ini) yang terjadi setiap hari, bisa membuat berat badan turun perlahan dan berkelanjutan. Artinya, tidak menjadi diet yo-yo di mana berat badan cepat turun dan cepat naik lagi. Yuk, kita lihat saja bagaimana kebiasaan mereka.

Senang minum teh
Teh memiliki kandungan catechin, antioksidan di dalam teh yang mempercepat pembakaran kalori. Perempuan yang mengasup catechin dalam level tertinggi berat badannya cenderung akan berkurang selama 14 tahun, daripada mereka yang jarang minum teh. Menurut studi yang diterbitkan di The American Journal of Clinical Nutrition, kandungan catechin tertinggi ada pada teh hijau dan teh putih.

Memilih makanan rumahan
Cobalah menu hidangan ala dapur orang Jepang, yang banyak menyajikan masakan dari ikan, sayuran, nasi, kedelai, mi, teh, dan buah. Semuanya diolah dengan cara sederhana. Cita rasanya yang khas berasal dari minyak kanola, bawang, wortel, dan bokchoy. Tetapi, kurangi sodium (yang merupakan kandungan dalam garam), begitu saran Lilian Cheung, RD, DSc, Direktur Health Promotion and Communication di Department of Nutrition, Harvard School of Public Health.

Rutin sarapan
The American Journal of Clinical Nutrition melaporkan, orang yang terbiasa sarapan cenderung memiliki lingkar pinggang 5 cm lebih kecil daripada mereka yang enggan sarapan. Sarapan bisa mendorong metabolisme, menyebabkan Anda mengurangi produksi enzim yang meningkatkan kolesterol.

Nikmati makanan Anda
Makan dengan perlahan bisa membantu Anda untuk tetap kurus. Mereka yang membutuhkan waktu 30 menit untuk mengonsumsi semangkuk es krim akan menciptakan lebih banyak hormon “kenyang” daripada mereka yang terbiasa makan dengan cepat, demikian hasil penelitian yang dimuat di The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Saat bersantap, hindari sambil nonton TV agar Anda bisa berkonsentrasi dengan makanan lezat yang ada di hadapan Anda.

Biasakan melakukan hal yang rutin
Misalnya, makan pada jam yang sama setiap hari. Para peneliti dari Salk Institute for Biological Studies di La Jolla, California, mendapati pada tikus yang makan sesuai jadwal dan berpuasa selama 12 jam pada malam hari, livernya mengaktifkan gen yang membakar lebih banyak gula dan lemak. Percobaan ini memang tidak diujikan pada manusia, namun jika membiasakan diri untuk makan malam pukul 19.00 tiap malam bisa membantu menurunkan berat badan, kenapa tidak?

Awali dengan air putih
Minum dua cangkir air putih sebelum makan akan membantu Anda menurunkan berat badan 2,2 kg lebih banyak daripada mereka yang tidak minum air sebelum makan. Penelitian dari Virginia Tech ini juga mengungkapkan, air bisa membuat Anda kenyang sehingga Anda cenderung mengurangi makanan hingga 75-90 kalori. Untuk memulai kebiasaan ini, coba minum air putih saat Anda masih menyiapkan makan atau menunggu pesanan Anda tiba di restoran.

Menimbang badan
Menimbang badan ternyata perlu dilakukan secara rutin, setidaknya sekali dalam seminggu. Sebab melihat jarum timbangan bergerak ke kanan bisa menjadi sinyal bahwa Anda perlu mengurangi makan dan mulai berolahraga sebelum berat badan terus naik. Kebiasaan inilah, menurut Minneapolis Heart Institute Foundation, yang membantu Anda untuk mendapatkan berat yang stabil tanpa berdiet.

www.fourteenbeauty.com

Penyebab Lingkar Mata dan Cara Mencegahnya

Inilah Penyebab Lingkar Hitam di Bawah Mata dan Cara Mencegahnya. Tak ada perempuan yang suka dengan lingkaran hitam di bawah matanya. Lingkaran hitam bisa membuat penampilan seseorang tampak suram, terlihat lelah, dan tampak jauh lebih tua. Tidak heran jika banyak orang yang rela mengeluarkan banyak uang untuk membeli produk kecantikan penyamar lingkaran gelap di bawah mata. Atau membeli produk-produk perawatan kecantikan demi menyingkirkan lingkaran hitam tersebut.

“Lingkaran hitam di bawah mata memang sulit untuk dihilangkan. Prosesnya akan memakan waktu lama dan butuh disiplin dalam merawatnya,” papar dr Abraham Arimuko, SpKK.

“Lingkar mata disebabkan oleh dehidrasi pada kulit sekitar lingkar mata,” lanjut dr Ari. Ia mengingatkan Anda untuk rajin-rajin menghidrasi kulit mata dan wajah. Area kulit sekitar mata jauh memang lebih tipis daripada kulit wajah lainnya, jadi lebih rentan dan harus sering dirawat. Kulit yang kekurangan cairan merupakan sumber semua masalah, sehingga lebih cepat mengalami penuaan, termasuk jerawat.

Menurut dr Ari, cara terbaik mengatasi lingkar mata sebaiknya adalah dengan rutin memakai eye cream setiap hari.

“Rutin melakukan facial untuk mengatasi lingkar hitam dan memakai eye masker adalah cara yang baik untuk menyamarkan garis hitam di bawah mata. Hasilnya memang butuh waktu,” katanya.

Namun, meski hasilnya lama, menurut dr Ari cara ini lebih direkomendasikan olehnya ketimbang laser. “Memang ada laser pigmen, tapi itu bukan indikasi utama untuk perawatan kulit sekitar mata, dan tidak menjamin hasilnya akan bagus. Laser lebih tepat untuk mengatasi keriput sekitar mata,” papar dokter yang sehari-hari berpraktek di RSPAD ini.

Ia tetap menyarankan Anda untuk telaten melakukan serangkaian perawatan, mengoleskan eye cream, eye mask, dan facial, yang mengatasi masalah lingkar hitam mata. “Kalau tidak diatasi atau dirawat semakin lama kondisinya akan semakin buruk,” tegasnya.

www.fourteenbeauty.com

Tips Dandan untuk Kulit Berminyak

Inilah 5 Tips Dandan Untuk Kulit Berminyak. Masalah terbesar yang dihadapi perempuan dengan kulit berminyak adalah make-up yang dipakai jadi cepat luntur. Akibatnya, Anda harus lebih sering merapikan kembali make-up Anda. Pasti merepotkan. Tak hanya itu, terkadang saking banyaknya produksi minyak, make-up justru jadi ikut berminyak dan membuat wajah jadi terlihat mengilap.

Untuk mengatasi problem ini, simak cara mengatasinya:

1. Cuci muka
Pastikan Anda selalu mencuci muka sebelum mulai berdandan. Ini adalah tips make-up dasar yang sering dilupakan oleh perempuan. Air akan membantu menghilangkan minyak yang ada di wajah.

2. Gunakan scrub
Jika kulit wajah Anda berminyak, maka sebaiknya gunakan pembersih wajah yang mengandung scrub. Scrub akan membantu menghilangkan minyak di dalam pori-pori. Selain itu, scrub juga akan membantu wajah Anda terhindar dari minyak berlebih lebih lama.

3. Gunakan es batu
Cara terbaik untuk membantu membuat make-up Anda lebih awet dan tak berminyak adalah dengan es batu. Usapkan es batu ke seluruh bagian wajah sebelum menggunakan make-up. Es akan membantu “menenangkan” kelenjar keringat dan minyak di bawah kulit. Akibatnya, produksi keringat dan minyak tidak akan berlebih.

4. Hindari foundation cair
Untuk kulit wajah yang berminyak sebaiknya hindari penggunaan foundation cair. Mungkin foundation cair termasuk jenis make-up base yang mudah digunakan. Namun, alas make-up ini akan membuat kulit Anda menjadi semakin berminyak.

5. Hindari bedak padat
Sentuhan terakhir dari make-up adalah dengan aplikasi bedak. Namun, hindari menggunakan bedak padat. Sebaliknya, gunakan bedak tabur. Kandungan bedak tabur akan membantu menyerap minyak pada wajah.

www.fourteenbeauty.com

Cara Haluskan Wajah dengan Face Oil atau Minyak wajah

Haluskan Wajah dengan Face Oil / Minyak Wajah. Udara panas dan sinar ultra violet (UV) merupakan faktor pemicu utama kerusakan kulit. Biasanya ditandai dengan kering, kemerahan, mengelupas dan terlihat kusam. Jika pelembap biasa tak mampu mengatasinya, coba kenakan face oil atau minyak wajah.

Minyak merupakan salah satu pelembap alami yang tak hanya mampu membantu kulit kembali sehat, namun juga memberikan nutrisi. Termasuk melindunginya dari kekeringan akibat sinar matahari

Jenis minyak seperti zaitun dan almond dapat Anda gunakan sebagai perawatan kulit sehari-hari. Atau bisa juga membeli face oil tertentu sesuai dengan kebutuhan kulit. Agar penggunaanya efektif ketahui cara memakainya.

1. Gunakan sebagai serum
Cara paling dasar dan paling sering dilakukan dengan minyak wajah adalah mengaplikasikannya langsung pada kulit yang bersih. Oleskan secara merata, sambil ditekan-tekan perlahan sebelum mengaplikasikan pelembap. Campuran kedua bahan ini meniru lipid atau pelembap alami kulit yang menjaganya dari kekeringan.

2. Kombinasikan dengan pelembab
Untuk hasil kulit yang lebih sehat, kombinasikan setetes atau dua tetes minyak dengan pelembap Anda. Hal tersebut akan membantu kulit mendapatkan nutrisi lebih.

3. Campurkan dengan foundation
Tambahkan sedikit minyak pada foundation atau krim BB untuk mendapatkan kulit yang segar. Campuran minyak yang mengandung omega-3, seperti dikutip dari Bella Sugar, mampu meningkatkan asupan nutrisi pada kulit.

www.fourteenbeauty.com

Facial Buah untuk Kulit Cerah dan Mulus

Facial Buah Untuk Kulit Cerah dan Mulus. Buah-buahan segar merupakan bahan perawatan kecantikan dasar untuk kesehatan kulit. Jika menginginkan kulit bercahaya dan mulus, Anda dianjurkan menggunakan buah-buahan segar yang kaya akan vitamin dan mineral ini.

Menerapakan facial buah pada wajah akan membuat kulit bersih, mengangkat sel kulit mati dan melembabkan kulit. Anda dapat melakukan perawatan wajah secara sederhana di rumah dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti dilansir Boldsky berikut ini:

- Facial pepaya
Saat musim panas, wajah Anda selalu terkena paparan sinar matahari. Anda bisa menggunakan buah pepaya untuk mengatasi masalah kulit yang diakibatkan sinar matahari. Cukup campurkan pepaya dengan krim, lalu pijat perlahan pada wajah.

- Facial lemon
Lemon sangat baik untuk kulit, terutama kemampuannya dalam membersihkan dan memutihkan. Anda pun bisa membuat facial lemon sendiri di rumah. Oleskan campuran lemon dengan madu pada wajah, kemudian pijat perlahan untuk mendapatkan kulit bersinar dan mulus.

- Facial alpukat
Buah alpukat tak hanya populer untuk rambut, namun baik juga untuk kulit Anda. Campuran alpukat, madu, telur dan yoghurt merupakan bahan sederhana yang dibutuhkan untuk merawat wajah Anda.

- Facial apel
Apel adalah salah satu buah yang berkhasiat menyingkirkan jerawat dan membantu memudarkan bintik cokelat pada wajah. Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda bisa mencampurkan apel dengan madu.

- Facial stroberi
Buah kecil yang identik dengan warna merah ini memiliki kemampuan menyingkirkan jerawat. Stroberi juga diketahui bisa membersihkan kulit serta mengencangkan pori-pori kulit. Campurkan stroberi yang telah dihaluskan dengan yoghurt. Terapkan perawatan wajah ini setidaknya dua kali dalam seminggu untuk hasil yang memuaskan.

- Facial mangga
Noda hitam pada wajah dapat diatasi dengan menerapkan facial mangga. Tak hanya mengembalikan elastisitas, facial mangga juga bisa membuat kulit lebih lembab. Campurkan mangga dengan susu untuk mendapaatkan kulit wajah yang kencang dan lembab.

- Facial pisang
Pisang ampuh memperbaiki sel kulit mati, melawan jerawat, melembutkan dan mengencangkan kulit. Haluskan pisang lalu tambahkan yoghurt dan madu. Ketiga bahan alami ini akan membuat kulit Anda bercahaya dan mulus.

www.fourteenbeauty.com

Tips Agar Wajah Lebih Bercahaya dan Segar

Inilah 7 Tips Agar Wajah Lebih Bercahaya dan Tampak Segar. Aktivitas yang padat selama seharian membuat wajah tampak kusam. Padahal mungkin setelah pulang kerja Anda harus langsung pergi kencan dengan pasangan atau menghadiri suatu acara penting. Untuk menyiasatinya, ada tujuh tips agar wajah lebih bercahaya dan tampak segar. Ini dia caranya.

1. Irisan Jeruk atau Lemon
Setelah pulang kantor, segera ambil beberapa irisan jeruk atau lemon serta sedikit madu kemudian oleskan pada wajah Anda. Diamkan selama sepuluh menit. Kemudian bilas wajah dengan air hangat agar kulit bebas dari noda.

2. Scrub dengan Bahan Alami
Sebelum pergi menghadiri suatu acara setelah beraktivitas seharian, sebaiknya scrub wajah Anda dengan bahan alami seperti menggunakan almond atau aprikot yang telah dihaluskan. Ini tidak hanya membuat wajah tampak lebih segar tapi juga bisa menghilangkan komedo.

3. Pakai Kunyit dan Tomat
Salah satu cara menghaluskan serta mencerahkan wajah dalam sepuluh menit dengan menggunakan campuran kunyit dan yogurt. Gunakan minimal satu sendok teh yang dioleskan ke seluruh wajah lalu bilas dengan air hangat. Anda juga bisa menggosokkan irisan tomat dan kentang searah jarum jam selama sepuluh menit. Ramuan ini akan membersihkan noda pada wajah sehingga membuatnya tampak cerah alami.

4. Make up Minimalis
Karena merasa wajah tampak kusam, Anda kemudian memoleskan make up tebal supaya kelihatan lebih cerah. Namun hal itu dapat menimbulkan masalah kulit baru untuk wajah seperti jerawat. Cukup memoleskannya kembali sedikit saja sesuai kebutuhan setelah membersihkannya.

5. Pakai Pelembab Ringan Bebas Minyak
Untuk menjaga kelembaban wajah, gunakan pelembab ringan yang tidak mengandung minyak. Hal ini untuk menjaga wajah agar tetap terlihat segar.

6. Merapikan Alis
Setelah melakukan beberapa cara di atas, Anda bisa membuat wajah lebih kelihatan cantik natural dengan merapikan alis. Gunakan eyebrow brush atau sikat alis untuk membuat alis tampak lebih rapi.

7. Merapikan Rambut
Rambut juga penting untuk ditata ulang. Merapikan rambut bisa membingkai wajah secara keseluruhan. Bila wajah sudah bercahaya, sisir dan blow sedikit rambut Anda untuk menyempurnakan penampilan.

www.fourteenbeauty.com

Cara menghilangkan komedo

Inilah 4 Cara Mudah Hilangkan Komedo. Kelembaban udara, polusi dan gaya hidup yang tidak sehat dapat mempengaruhi keadaan kulit yang dapat merangsang kelenjar minyak lebih aktif. Jika tidak mendapat perawatan yang rutin, maka komedo bisa timbul.

Cara paling efektif untuk hilangkan komedo adalah dengan melakukan facial di salon. Tapi masalahnya, banyak wanita yang menghindari pembasmian komedo di salon karena rasa sakit yang harus ditanggung, belum lagi kulit kerap menjadi merah dan bengkak setelahnya. Ada cara mudah yang bisa Anda lakukan di rumah untuk hilangkan komedo membandel.

1. Scrub
Scrub bekerja untuk menghilangkan sel kulit mati dan menumbuhkan sel kulit yang baru. Sel kulit mati dapat memperburuk keadaan komedo jika tidak segera diangkat. Anda bisa menscrub wajah di bagian dahi, hidung dan dagu secara rutin (dua sampai tiga kali dalam seminggu). Ketiga daerah tersebut merupakan tempat tumbuhnya komedo. Pilihlah scrub yang memang khusus wajah, bukan untuk tubuh.

2. Handuk Hangat
Celupkan handuk ke air panas, lalu letakkan di atas permukaan kulit yang berkomedoa. Diamkan satu sampai dua menit, lalu gosok perlahan. Panas serta bahan handuk yang sedikit kasar dapat menyingkirkan komedo. Selain itu, handuk panas juga mengurangi adanya infeksi akibat pengangkatan tersebut.

3. Baking Soda
Buatlah ramuan dari dua sendok makan baking soda yang dicampur dengan sedikit air, hingga membentuk seperti pasta. Oleskan ramuan ini ke atas permukaan wajah yang berkomedo, diamkan selama 20 menit, lalu bilas. Baking soda akan menyerap kelebihan minyak yang terkandung dalam kulit wajah, menghapus bakteri, serta menghilangkan komedo yang membandel.

4. Putih Telur
Putih telur sering dijadikan sebagai perawatan untuk memperhalus wajah. Kandungan putih telur juga bisa berguna untuk mengangkat komedo di wajah. Kocok putih telur dan tambahkan dua sendok makan madu segar. Pulaskan campuran pada wajah dan diamkan selama 20 sampai 30 menit sampai mengering di wajah. Setelahnya, bilas wajah dengan air hangat.

www.fourteenbeauty.com

3 makanan penangkal selulit

SELULIT yang tampak di kulit menjadi salah satu masalah yang menjengkelkan bagi perempuan. Jika sudah rutin berolahraga, pastikan Anda juga memperhatikan pola diet sehat untuk menangkal timbulnya selulit.

”Memasukkan makanan tertentu yang melembapkan kulit, membangun kolagen, dan, mencegah penumpukan lemak ke dalam diet sehat Anda, bisa membantu mencegah pembentukan selulit,” kata Christine Gerbstadt, M.D., juru bicara American Dietetic Association, di Florida.

Nah, ikuti tiga panduan makanan berikut ini untuk mendapatkan kulit lebih halus dan bebas selulit.

1. Air putih
Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih kenyal dan sehat. Di area-area yang rentan terhadap selulit seperti paha dan pantat, kulit yang kenyal mampu menutupi sel-sel lemak di bawahnya dengan lebih baik.

Pastikan Anda cukup mengonsumsi 8 1/2 gelas air putih perhari. Jika tidak terlalu doyan minum, bantu mencukupi asupan cairan dengan mengonsumsi makanan kaya air seperti apel, anggur, dan mentimun. Sebagai nilai plus, menyantap buah-buahan tersebut sebagai camilan juga membantu memperkecil lingkar pinggang dan menurunkan berat tubuh.

2. Sayuran bewarna
Sayuran bewarna kaya akan vitamin C yang penting untuk mencegah kerusakan kolagen, kata Lona Sandon, R.D., juru bicara American Dietic Association di Dallas.

Kolagen merupakan stuktur penopang kulit, berupa untaian jaringan yang menembus lemak pada kulit ke lapisan otot yang mendasarinya. Jika untaian ini melemah, kulit kehilangan elastisitasnya dan lemak dapat menonjol pada kulit, membuat lapisan bergelombang di bawahnya terlihat lebih jelas. Selain itu, paparan sinar matahari yang berlebihan juga dapat merusak kolagen.

Menurut Gerbstadt, vitamin C dihubungkan dengan kolagen sintesis. Penelitian di Arizona State University di Mesa menunjukkan, vitamin C mampu membantu membakar hingga lebih dari 30 persen lemak selama berolahraga. Oleh karena itu, pastikan Anda mendapat asupan vitamin C minimal 75 miligram setiap hari.

3. Whole grain
Karbohidrat sulingan seperti sereal manis, roti putih, bahkan nasi putih lebih cepat diubah menjadi glukosa sehingga menyebabkan insulin melonjak drastis. Lonjakan tersebut mengirimkan sinyal kepada tubuh untuk menyimpan lemak daripada membakarnya.

Semua lemak baru dan lemak yang berlebih membuat sel-sel penuh, sehingga mendorong jaringan ikat lebih kuat daripada biasanya dan terlihat menggumpal.

Oleh karena itu, hindari mengonsumsi karbohidrat sulingan. Sebaliknya, pilih produk whole grain seperti beras merah, oatmeal dan popcorn, yang tidak akan membuat gula darah turun-naik seperti roller coaster. Ganti setengah dari enam porsi karbohidrat perhari Anda dengan produk whole grain.
www.fourteenbeauty.com

Cara mengatasi keringat berlebihan

Untuk seorang ibu muda Linda Fanelli, berurusan dengan keringat berlebih atau hiperhidrosis adalah sebuah perjuangan. Sering sekali dia merasa percaya dirinya melayang akibat keringat yang membasahi bajunya.

“Sejujurnya saya sangat lelah menggunakan deodoran terus-menerus namun masih melihat keringat yang membasahi seluruh baju. Saya juga was-was setiap kali akan meninggalkan rumah,” katanya seperti dikutip Foxnews.

Meski telah memakai deodoran, Fanelli juga membawa deodoran dalam tasnya untuk berjaga-jaga. “Saya terus mengecek sepanjang hari,” katanya.

Namun kegundahan Fanelli berkurang saat seorang dokter kulit di New York City, Dr Cameron Rokhsar, memperkenalkannya kepada Mira Dry, teknologi terbaru untuk menghentikan hiperhidrosis.

Prosedur non invasif yang telah disetujui pengawas obat dan makanan AS (FDA) mengontrol kelenjar keringat dengan energi elektromagnetik dan menghilangkannya secara permanen.

Menurut Roksar, prosedur terbagi dalam dua tahapan, dilakukan dalam tiga bulan. Hasilnya, akan terlihat secara langsung setelah sesi pertama usai.

“Pasien melaporkan keringat dan ketiak yang basah berkurang 50-60 persen setelah sesi pertama, dan biasanya mencapai 80-90 persen setelah sesi kedua,” katanya.

Selama prosedur, ketiak pasien dibuat mati rasa dengan bius lokal. Selama satu jam, pasien akan menjalani prosedur yang tak menyakitkan dengan efek samping minimal.

“Setelahnya, beberapa pasien merasakan ketiaknya merasa panas, agak bengkak semuanya masih bisa diredakan.”

Diperkirakan satu dari lima orang mengalami hiperhidrosis. Sebelum Mira Dry, suntik botoks menjadi satu-satunya solusi untuk mengurangi keringat berlebih. Namun prosedur ini harus diulang setelah enam bulan. (eh)

www.fourteenbeauty.com

Alasan kenapa jerawat tidak boleh dipencet

Jerawat muncul dalam berbagai bentuk dan ukuran. Anda bisa menemukan yang berupa komedo, bintil-bintil atau benjolan merah, jerawat nasi (karena warnanya yang memutih), hingga jerawat batu. Apa pun bentuknya, jerawat pasti membuat Anda gemas untuk memencetnya. Namun, Jeanine B. Downie, MD, direktur Image Dermatology di Montclair, NJ, mengatakan bahwa memencet jerawat bukan solusi tepat untuk mengenyahkan jerawat.

Memencet jerawat tidak akan membuatnya hilang, dan justru malah memperparah kondisinya. Bukan hal yang aneh jika kemudian jerawat meninggalkan bekas luka, atau kulit Anda malah mengalami infeksi.

Penyebab jerawat sangat bervariasi, antara lain bisa dipicu oleh riwayat keluarga, hormon, dan stres. Pada dasarnya, jerawat itu sendiri diproduksi oleh sebum (minyak alami pada kulit) yang terjebak di bawah permukaan kulit. Jika sebum ini bercampur dengan sel-sel kulit mati dan membentuk sumbatan yang kita sebut komedo, atau bisa bereaksi dengan P. acnes, bakteria yang ditemukan di folikel rambut dan memicu peradangan.

Nah, ketika Anda memencet jerawat, artinya Anda memaksa kotoran tersebut keluar sehingga merobek kulit Anda. Saat Anda menekan area yang ditumbuhi jerawat, sebenarnya Anda sedang memindahkan kotoran dan bakteri dari jari tangan Anda ke wajah dan ke jerawat, sehingga malah membuatnya infeksi. Dari sini lah awal mula terjadi bekas-bekas jerawat yang sulit dihilangkan lagi.

Jika Anda memang ingin membersihkan wajah dari jerawat, ada baiknya Anda mengunjungi dokter kulit atau ahli dermatologi. Ada prosedur yang disebut ekstraksi, di mana mereka menggunakan alat khusus untuk membuka pori-pori yang tersumbat kotoran. Tekanan dilakukan dengan ringan untuk melepaskan komedo. Saat melakukan prosedur ini, mereka sudah mensterilkan peralatannya, mengenakan sarung tangan, membersihkan area yang berjerawat dengan alkohol. Jadi, kemungkinan infeksi diminimalkan.

Ketika berusaha mengatasi jerawat dengan berobat kepada dokter, seringkali Anda diminta menggunakan produk yang mengandung pengelupas kimiawi dan bahan antibakteri seperti asam salisilat, benzoyl peroxide, dan retinol. Selain itu Anda juga akan diberi obat-obatan resep, dan perawatan seperti pengelupasan glikolat, laser, atau perawatan ringan lain. Setelah itu, tentunya Anda harus rajin merawat kulit wajah untuk mencegah jerawat tumbuh kembali.

www.fourteenbeauty.com

Benarkah jerawat timbul karena keturunan?

Selain makanan dan hormon, ada faktor lain yang memengaruhi timbulnya jerawat pada wajah seseorang. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Goulde dan McGeown tahun 1999, faktor genetik memegang peranan penting terhadap kerentanan seseorang terhadap jerawat.

“Kecenderungan berjerawat, ukuran dan aktivitas kelenjar sebasea (minyak), keadaan seborrhea (peradangan kulit), dan besarnya ukuran pori diturunkan oleh orangtua,” ungkap dr Gloria Novelita, SpKK, dokter spesialis kulit dan kelamin dari klinik BeYouTiful, beberapa waktu lalu di Jakarta.

Menurut penelitian Braun dan Falco (1991), bila kedua orangtua berjerawat, anak pun berisiko punya masalah jerawat hingga 50 persen.

“Meski demikian, faktor genetik tidak 100 persen menjadi penentu Anda berjerawat atau tidak. Faktor genetik akan menyatu dengan faktor lingkungan dan menyebabkan kulit berjerawat,” tambahnya.

Adanya faktor lingkungan dan genetik yang memengaruhi tumbuhnya jerawat juga dibuktikan oleh Walton pada 1989. Studi ini dilakukan terhadap anak kembar dan risiko mereka terhadap jerawat. Studi ini menunjukkan, sekalipun kembar dan produksi sebumnya sama (produksi sebum dikontrol faktor genetik), belum tentu mereka punya masalah jerawat yang sama.

“Di sinilah faktor lingkungan memengaruhi perkembangannya. Produksi minyak wajahnya sama, tapi faktor lain seperti cara membersihkan wajah, makanan, pemilihan make-up, dan lainnya yang berbeda akan punya hasil yang berbeda juga,” katanya.

www.fourteenbeauty.com